Fem dagar kvar sen är vi i mål med utmaningen, men jag är inte i mål med målet, vårt mål är att komma upp i 200 meter, det har jag haft på tidigare hundar och tycker att det är en fin överträning uthållighetsmässigt, klarar hunden att gå så långt rakt fram så brukar den var väl förberedd för elitens långa fotprogram.

Idag har vi filmat hela dagen till Fotgåendeklubben, jag tror mycket på att kombinera text och film så man både kan läsa om övningar och se dem praktiskt utföras, det är toppen att ha tre väldigt olika hundar som man kan växla mellan i övningarna.
Som grädde på moset hade jag och mitt filmcrew fint väder hela dagen, tack sola i Karlstad!

 

Idag blev fotutmaningsfilmen av riktigt dålig kvalitè, ber om ursäkt för det, det gick inte att ladda upp via datorn på Youtube så jag fick filma av med telefonen och lägga ut den vägen och då funkade det. 

Det sägs att 90% av alla mål förblir oskrivna och att 90% av alla skrivna mål uppnås.

Experiment har visat att om man ger idrottsmän uppgiften att arbeta så länge man orkar blir prestationen sämre än om det finns ett givet mål att sträva efter.

Tänkvärt!

Tidsbestämda mål är effektivt – genom att tidsbestämma minimerar vi risken för slaskträning (dvs träning där vi bara upprepar saker gång på gång utan att komma vidare.)
Den här utmaningen är ett tydligt exempel – på 30 dagar ska vi upp i 150 meters fotgående rakt fram.
Ibland är det svårt att hinna med att köra utmaningen, men jag är envis och har jag satt ett mål blir jag väldigt fokuserad på att klara det, jag peppas av det. Så jag tar mig tid! Likaså när jag har en tävling framför mig, både detaljer och helhet ska sitta när tävlingsdagen kommer och det är det jag tränar för, jag gör en tidsbestämd plan och tränar envist ända in i mål.

Just nu skriver jag om viktiga mål gällande fotgåendet till Fotgåendeklubben – snart är det dags!!! Den är öppen för anmälan några dagar till, missa inte! Anmäl på kurssidan.

Dag 21: 105 meter

Det har varit en härlig men intensiv vecka där jag fått träffa många trevliga ekipage med riktigt läckra hundar.

Veckan avslutades med att jag och Emelie gick upp 05.00 för att åka till Lidingö BK (3,5tim bort) som anordnade agilitytävling. Emelie tävlade två fina lopp med Inka. Inga pinnar idag men en mycket bra känsla på planen, vi åkte hem med en väldigt go känsla och massa träningspepp.

Vi har lite smått börjat letar efter en till Agilityräzer till Emelie, efter mycket funderande och resonerande har vi fastnat för  Sheltie, bra storlek, rapp, smidig, lyhörd, smart… vi tror det kommer bli jättebra!
Har ni några tips på uppfödare, spännande kombinationer, bra arbetslinjer så PM:a eller maila mig gärna.

 

 

 

 

Dag 20: 100 meter