Oregelbunden förstärkning är ett bra sätt att jobba med uthållighet, den växer sakta men säkert fram genom att vi inte fastnar i belöningsmönster.
Tänk därför på att inte fastna i något visst mönster på de sträckor där du belönar mycket, exempelvis alltid efter tre steg, utan variera, ibland 1 steg ibland 10 steg osv. Om du vet med dig att du har lätt att fastna kan ett tips vara att sätta ut belöningspunkter efter belöningssträckorna, stega upp och sätt koner eller andra markörer där du ska belöna.
Efter att ha avslutat dagens Fotgåendekurs åkte jag hem, hämtade Frö och fortsatte på dagens tema.
För den som är intresserad av att lära sig mer om grunder, detaljer, teknik, kroppskontroll, attityd, fokus, uthållighet, helhet mm och att hitta verktyg för att komma till rätta med eventuella problem, finns nu ett nytt datum för Heldag med Fotgående på kurssidan och snart kommer mer info om mitt nya koncept Fotgåendeklubben!!! Missa inte!
Vilken fantastisk respons på utmaningen! Jättekul och peppande!
Utmaningar
Jag ÄLSKAR utmaningar och försöker alltid utmana hundarna i träningen och då menar jag på ett lekfullt sätt med den där viktiga glimten i ögonen, skrattet nära till hands, inte bara hos mig utan även hos hunden. Den ska inte vara rädd för att göra fel, aldrig någonsin! Den ska vilja prova igen och igen, den ska tycka att det mest fantastiska och roliga som finns är att få vara tillsammans med mig och träna.
Det finns massor av fördelar att träna positivt och lekfullt Hunden kommer:
Älska träning
Lära sig fort
Hänge sig
Våga testa
Vilja vara med dig
Lära sig av felen (som bara innebär retfullt utebliven belöning)
Vilja göra rätt
Ha en fantastisk attityd
Engagera sig
Vad är utmanande träning?
Så vad är utmanande träning? Till exempel att sitta med kontakt i 150 sekunder eller gå ett fotgående rakt fram i 150 meter, men det kan också vara att göra en fjärrdirigering på en sten i vattnet, att köra ett framåtsändande från en appellplan och in i skogen, att lägga vittringspinnarna på en människa och låta hunden leta, att träna fotgående inne på Nordstan, att ha en tävlingsledare som jonglerar med bollar samtidigt som denne kommenderar dig genom ett tävlingsprogram, att skicka hunden på en ruta som står 100 meter bort….. osv osv
Detta är roligt och utvecklande så länge vi ser det som en rolig lek och ger hunden rätt förutsättningar att växa in i utmaningarna.
Det är så viktigt att komma ihåg att all denna utmanande träning måste byggas upp – För att kunna uppnå 150 sekunders kontakt behöver vi kanske börja med 5 sekunder, för att uppnå 150 meters fotgående behöver vi börja med 5 meter….. osv osv
Då kör vi nästa utmaning som också är en viktig del i träningen – att bygga uthållighet i fotgåendet. På tävling är uthållighet nödvändigt, där ska hunden kunna gå länge utan belöning.
Många hundar tappar lätt koncentrationen framförallt i raksträckorna så det är där vi ska bygga den, kan hunden gå riktigt långt och länge rakt fram med fokus och koncentration blir det lekande lätt när vi sedan lägger på svängar, halter och tempoväxlingar.
Övningen går till på följande sätt:
Sätt upp en fyrkant med exempelvis en kon i varje hörn, stega upp fem meter mellan varje kon. Du har nu fyra sträckor att jobba på – på första sträckan belönar du väldigt frekvent, sträcka 2 belönar du först när du nått nästa kon och då med en mycket bättre belöning exempelvis en leksak eller fler godisar, sträcka 3 frekventa belöningar igen, sträcka 4 ingen belöning förrän du nått nästa kon och då belönar du bättre igen.
Ofta fastnar vi i belöningsmönster i fotgåendet, vi tror att vi går olika längder men ofta är det bara marginellt vilket innebär att hunden lär sig när belöning brukar komma och får då dålig uthållighet. Genom att sätta ut fyrkanten kommer vi ur det mönstret och uthålligheten växer gradvis, det blir dessutom mätbart.
Dina kriterier
Innan du startar fundera över dina kriterier, hur vill du att hunden ska gå? – I vilken position? Ska den titta upp hela tiden? Ska den ha ett jämt tempo? Vilken attityd ska den ha? Skriv gärna ner dem, ju mer konkret du är desto lättare blir det att vara tydlig med vad du vill ha och vad du inte vill ha. Vad du ska förstärka och vad du inte ska förstärka.
Här är mina:
Jag vill att Frö ska hålla fokus och titta upp hela tiden, hon ska vara rak i ryggen och våra framben ska vara parallella, hon ska gå några centimeter från mitt ben i ett jämt tempo, hon ska ha energi och vara glad.
Så länge hon går med de kriterierna kommer hon att få sin belöning.
Frekventa belöningar
När jag belönar frekvent belönar jag bakåt anledningen till detta är att jag inte vill ha med något godismumsande i fotgåendet, när hon är klar, sträcker jag upp mig och går framåt igen.
Hur jag felar
Men om hon exempelvis skulle tappa kontakten, bli ojämn i sitt tempo (exempelvis studsa) eller kanske ploga, då bryter jag direkt genom att säga oj oj (glatt) och sedan springer jag backandes bakåt till konen som vi startade vid och börjar då om – sträcker upp mig får in henne vid sidan och testar en gång till, blir det fel igen, gör jag om samma sak igen oj oj springer backandes tillbaka men den här gången går jag en kortare sträcka, så jag hinner belöna innan felet uppstår igen, därefter kan jag testa hela sträckan igen. Verkar hunden trött pausar jag.
Genom att blanda frekvent belöning med längre sträckor utan, kommer uthålligheten växa sig starkare och starkare.
Belöningsplacering
Jag vill inte att hunden går fot enbart för att den har en godis eller boll ovanför nosen, det blir hunden lätt beroende av och så ser det inte ut på tävling.
Jag brukar ha flera godisar i höger hand som jag plockar med vänster hand bakom ryggen för att kunna få flyt på belöningarna när jag belönar frekvent. Innan jag belönar ger jag en belöningssignal, detta för att hunden inte ska gå och titta efter mina rörelser.
Utmaningen
Under 30 dagar jobbar vi med uthålligheten i fotgåendet, vi gör detta i en fyrkant, sträckorna kommer öka med 5 meter per dag, när 30 dagar gått är vi alltså uppe i 150 meter/sträcka
Instagram
Filma gärna och lägg upp på instagram med hashtag #30dagarsfotutmaning , glöm inte att tagga mig @gameonpuppy
Efter gårdagens kameraflopp (den ramlade efter 1.5 min) gjorde vi ett nytt försök idag.
När jag jobbat färdigt begav vi oss till Kallebäcks brukshundklubb och där gick jag ut på planen och ställde upp kameran (utan Frö) sedan körde jag en liten kort uppvärmning på parkeringen, gjorde en ingång på planen, ställde upp och körde kontaktutmaningen direkt, bra kvitto att se att hon kunde fokusera så länge i ny miljö, en svårighet var också att det i slutet kom en bil in på parkeringen som vi hade snett bakom oss och ändå orkade hon fortsätta fokusera.
Eftersom jag inte hade någon klocka fick jag försöka uppskatta tiden därför blev det 3 minuter.
Tack alla som varit med!!! Det har verkligen varit roligt att följa era resor både i film, bild och text. Dessutom har det varit roligt att läsa om alla positiva effekter som kommit av den här träningen. Här är några som jag sammanställt: Mycket bättre kontakt
Mer uppmärksam
Bättre koncentration
Bättre uthållighet
Inte lika störningskänslig
Hunden uppskattar mig och jag slipper tjata
Söker spontankontakt både på träning och i vardagen
Väldigt mycket mer fokuserad
Stolt över min hund
Vi är ett team nu
Väldigt givande
Överväldigad av min hunds kapacitet
Verkligen förstått syftet med belöning efter prestation
Jag har världens häftigaste hund, efter att alltid ha blivit ignorerad kan han nu fokusera jättelänge på mig
Fy faan vad bra min hund är
Väldigt givande utmaning
Min hund är coolast i världen
Sjukt stolt över min hund
Detta trodde jag aldrig
osv osv
Häftigt va!!!!!!! Jag skriver under på allt!!!
Lägg inte ner kontaktträningen nu, fortsätt njut av resultatet och känn stolthet över era hundar.
Har du missat denna utmaning, det är inte försent, kör den nu, titta på första videon i bloggen för mer instruktioner.
Nu har vi 15 sekunder kvar sen är vi i mål med den här utmaningen, men för vår del kommer den fortgå, (kanske inte lika intensivt.)
Den här grunden är så värdefull att ha, men det är en färskvara, lägger man ner träningen helt kommer uthålligheten gradvis bli sämre.
Just uthålligheten är en av hörnstenarna i min träning, att kunna koncentrera sig länge och att kunna hålla bubblan även när belöningen dröjer. Hunden ska bli trygg i att belöning kommer att komma och att den kommer få betydligt mycket bättre betalt för sin uthållighet, den här kunskapen tar vi med oss in i tränings- och tävlingskedjorna.
Dag 27: 135 sekunder (anledningen till att jag står med huvudet så böjt är för att jag vill kunna se om hon ger filmaren något snabbt ögonkast, då denne får närma sig några gånger och filma från uppåtvinkel)
Kontaktträningen en grundkunskap till trevliga hundmöten
Idag finns en nyhet på produktsidan: Träningsschema och instruktioner för lugna hundmöten
I beskrivningen återfinns kontaktövningen som en viktig grundkunskap. Just för den här övningen krävs inte så lång uthållighet som vi är uppe i nu, men att hunden klarar att fokusera några sekunder utan lock och pock är bra.
Frö skulle lätt kunnat bli en fullfjädrad utfallshund både mot människor och andra hundar, hon är både reaktiv och utåtagerande, men genom en tydlig målbild och bra planering har vi nu trevliga lugna möten där hon har en tydlig uppgift – hon ska ta kontakt när hon ser mötande människor och hundar på promenaderna eller om hon är lös i skogen.
Dagligen får jag kvitton på att det här fungerar, men mitt kanske bästa kvitto var när vi gjorde Mentalbeskrivning och hon såg spökena och tog kontakt med mig istället för att göra utfall, hon fick ingen stöttning av mig (eftersom jag skulle vara helt passiv) men klarade ändå att fortsätta sin uppgift, det slinker ur henne nåt skall bara. Detta ger inga bra siffror på en mentalbeskrivning men hos mig fick hon fullpott, älskade underbara hund som hon kämpade för att göra som hon blivit lärd, så duktig!!!
En bit fram på filmen kan man se detta:
Dag 26: 130 sekunder
Det syns vilken av hundarna som är med i utmaningen 😀
125 lååånga spännande sekunder där jag fick påminna mig om att andas, störningarna kom stötvis och i form av ljudliga barn, vuxna som gick förbi, cyklister, bilar och nån hund som passerade. Frö var grymt duktig och höll sitt fokus hela tiden, sen hade vi belöningsfest!!! 🙂
